Kurs/veiledning

ADHD: Strategier i hverdagen
Psykiater Mørch tilbyr kurs basert på ADHD Pegasus prinsipper. Kurset har en varighet på 2 timer. Maks 10 deltagere per kurs.

• Hva er ADHD og hvordan leve med dette
• ADHD medikamentell og psykologisk behandling
• Livsstilsfaktorer og ADHD

«Hvordan leve med ADHD» er et relevant psykoedukativt kurs for både pasienter og pårørende som har utfordringer knyttet til ADHD symptomer fra 16 års alder og oppover.  Temaer som man vil ta opp er blant annet:

• Søvn
• Stress
• Selvfølelse
• Fysisk aktivitet
• Kosthold
• Skjermbruk
• Organisering og planlegging av daglige gjøremål

Send mail til post@psykiatermorch.no dersom du ønsker å delta eller benytt skjemaet på siden her. Kurset gjennomføres i Drammensveien 83, 0271 Oslo.